Over Riley

Hallo, ik ben Riley

Welkom op mijn plekje op internet. Waarschijnlijk ben je hier omdat je ergens mee zit, een dilemma hebt, of gewoon even je hart wilt luchten bij iemand die buiten je eigen bubbel staat. Dat is precies waarom ik dit heb opgezet.

Wie ben ik achter de schermen?

Mensen die mij goed kennen, omschrijven me als de rust zelf, maar met een vonkje eigenzinnigheid. Ik ben de vriendin die op de bank komt zitten met een doos tissues en een kop thee, zonder meteen een oplossing te hebben, maar wel met de belofte dat je er niet alleen voor staat.

Mijn dag begint vaak met een Reformer Pilates-sessie of een stevige wandeling met mijn Australian Shepherd Joy. Zij is mijn vaste maatje en samen halen we moeiteloos mijn 10.000 stappen. Die beweging is mijn anker. Het houdt mijn hoofd helder en mijn gronding sterk, zodat ik volledig voor je aanwezig kan zijn.

In mijn vrije tijd luister ik graag naar boeken via Storytel. Met een kop thee op de bank, een luisterboek in mijn oren en Joy naast me: dat is voor mij het ultieme moment van ontspanning. Ik hou van verhalen die diepgang hebben, die je meenemen en je aan het denken zetten.

Ik ben nieuwsgierig naar de wereld en hou ontzettend van reizen. De wereld ontdekken, nieuwe culturen ervaren en perspectieven verbreden, daar krijg ik energie van. Die open blik neem ik onbewust mee in elk gesprek dat ik voer.

Mijn manier van zorg dragen

Iets wat voor mij heel vanzelfsprekend is, is het sturen van handgeschreven kaarten. Ieder jaar maak ik er een punt van om mooie, lieve berichten te sturen naar eenzame ouderen of zieke kinderen. Het is een klein gebaar, maar ik geloof heilig dat juist die onverwachte momenten van aandacht iemands dag kunnen maken.

Diezelfde oprechte zorg en scherpe, observerende blik neem ik mee in mijn gesprekken met jou. Of het nu gaat om mode, styling en de geur van een goed parfum (manieren om je eigen sfeer te bepalen en je kracht terug te krijgen), of het vinden van het perfecte, doordachte cadeau: ik let op de kleine details. Ik zie vaak wat je nodig hebt, nog voordat je het zelf onder woorden kunt brengen.

Mijn aanpak: echt luisteren

Ik ben geduldig, maar ook actiegericht. Luisteren is mijn basis, maar ik geloof dat je uiteindelijk stappen moet zetten om verder te komen. Mijn advies is daarom altijd een combinatie van diep begrip en een zetje in de juiste richting. Ik kan relativeren met een vleugje droge humor, maar ik neem jouw verhaal altijd serieus. Bij mij hoef je je niet groot te houden. Je mag gewoon jezelf zijn, met al je rommeligheid en twijfels.

Een veilige plek voor alle vragen, ook de intieme

Heb je intieme vragen die je aan niemand anders durft te stellen? Dan wil ik je daar ook graag bij helpen. Ik weet uit ervaring hoe ontzettend belangrijk het is om een zus of een vriendin te hebben die je hierbij kan ondersteunen, en dat je je nergens voor hoeft te schamen. Bij mij is er geen oordeel, alleen een veilige ruimte waar je gewoon eerlijk kunt zijn.

Jouw verhaal blijft van jou

Ik publiceer jouw persoonlijke en anonieme verhaal nooit zomaar. Jouw privacy en vertrouwen zijn voor mij heilig. De enige uitzondering is als jij mij daar uitdrukkelijk toestemming voor geeft, omdat je hoopt dat jouw ervaring anderen kan helpen of inspireren. Alleen als jij dat zelf wilt, deel ik het, volledig geanonimiseerd, op de website. Jij hebt altijd de regie.

Waarom kun je mij vertrouwen?

Omdat ik dit niet zomaar doe. Achter deze betrokken aanpak zit een professionele basis. Ik ben toegepast psycholoog, relatiecoach en lifecoach, met levenservaring op heel verschillende gebieden. Dat betekent dat ik niet alleen met je meevoel, maar ook de kennis en ervaring heb om je scherpe, eerlijke en bruikbare adviezen te geven. Ik ken de grens tussen een vriendin zijn en professioneel handelen, en ik bewaak die grens om jou de beste ondersteuning te bieden.

Daarom is mijn advies ook niet gratis. Je betaalt niet voor vriendschap: mijn warmte en aandacht krijg je zomaar. Je betaalt voor mijn tijd en voor professioneel advies dat echt verder gaat dan een goed gesprek.

Waarom je mij niet ziet

Je hebt het misschien al gemerkt: er staat geen foto van mij op deze site. Dat is heel bewust zo.

Niet omdat ik me wil verstoppen, maar omdat ik geloof dat jij hier centraal staat, niet ik. Op het moment dat er een gezicht, een leeftijd of een uiterlijk aan mij hangt, ontstaat er onbewust een oordeel. Misschien vind je me te jong, te oud, te streng of te lief, en dat zou afleiden van waar het echt om gaat: jouw verhaal.

Ik ben hier geen influencer die een imago moet onderhouden. Ik hoef niet geliket te worden of in de spotlights te staan. Mijn enige doel is dat jij gehoord wordt. Daarnaast vind ik het belangrijk dat mijn eigen privéleven privé blijft. Door anoniem te blijven, kan ik volledig opgaan in wat ik doe, zonder dat mijn eigen identiteit een rol speelt in jouw proces.

Het is geen masker. Het is een keuze. Eén die ervoor zorgt dat de focus altijd, 100%, bij jou ligt.

Heb je iets op je hart? Ik lees het graag. Stel je vraag.

Met een warm hart,
Riley